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Hallo Andrasta,
ich konnte mich sehr gut in deinen Beschreibungen der „Schübe“ wiederfinden (einkaufen, Wartezimmer, abwaschen, am pc arbeiten)… Ich arbeite mittlerweile auch viel mit Ruhe und möglichst wenig reizen, im Gegensatz zu früher, da hab ich meist Ablenkung in der Reizüberflutung gesucht. Den Igelball finde ich interessant, muss i mal ausprobieren. Am besten hilft mir bisher eine ölige einreibung (am besten nach d Duschen), -Aconit Schmerzöl von Wala-ist für Muskel-und Gelenkschmerzen völlig natürlich und auf Erdnussöl basis, kostet ca. 15,-€ (online Apotheken ~10,-€) meine Arme reibe ich auch manchmal tagsüber zwischendurch ein. Am besten sollte man zB ein Handtuch vorher auf die Heizung legen, einreiben (lassen) und mit dem Handtuch abgedeckt 30min in Ruhe einwirken lassen. es entkrampft hauptsächlich die Muskulatur und lindert diese fiesen Spannungsschmerzen von den Verkrampfungen.Liebe Grüße Uschi
Bin von Natur aus eigentlich eher der hoffnungslose optimist, aber das letzte Jahr war nicht meins… Nun hab ich seit 3 Wochen die Tabletten und eine gute physio gefunden, womit ich auch weiterarbeiten werde – sie macht viel mit Akupressur und den zugehörigen Dermatomen (die stellen der wirbelsäule die für den Arm zuständig sind) das bringt ein wenig abhilfe – bis zur nächsten Sitzung. Ich hoffe nun inständig, dass sich bald wieder eine Besserung einstellt, so dass ich wieder damit arbeiten kann…. Vor allem wünsche ich aber jedem Betroffenen die nötige Kraft, immer wieder neue Wege/Ärzte zu finden und niemals aufzugeben-vor allem nicht sich selbst oder an sich zu zweifeln. Das bildet man sich nicht ein und es hat auch nichts mit Hypochondrie zu tun. Das wissen/glauben aber die wenigsten…
In dem Sinne erstmal einen schönen Abend an alle Tossis, Uschi
Habe mittlerweile auch schon gehört, dass ich mal einen Schwerbehinderungsgrad oder EM Rente beantragen soll, sträube mich aber irgendwie. Hatte vor 7Jahren umgesattelt auf Taxifahren-das ist mein leben und bis zur Thrombose ging es auch recht gut – lenke mit links, kann d rechten Arm oft ablegen u mache das was ich am liebsten tue, Auto fahren…
Ein fröhliches Hallo aus NRW. Ich bin jetzt wohl auch endlich „drin“… 😉
Zu mir u meinem TOS…
42, seit über 20 Jahren Probleme im rechten Arm, natürlich langsam, stetig steigernd. Also erst bei Überlastung, stundenlang renovieren, streichen etc. später kamen die Probleme wenn i drei tage am Stück gearbeitet habe. Dann kam aber auch einen Bandscheibenvorfall (2005operiert) in der Halswirbelsäule raus u so wurde jegliche problematik die ich seither mit dem Arm hatte, darauf geschoben. Vor einem Jahr wurde der Arm dick u bläulich- Diagnose: Oberarm-, Achsel- und Schlüsselbeinvene dicht-thrombose. Bei der Ursachenforschung kam dann das erste mal das Paget-von-Schroetter-Syndrom auf den Schirm, bzw wurde der Verdacht eines TOS geäußert. Kurz vorher hatze ich die Hausärztin gewechselt, sie nahm mich einfach nicht ernst. Nach ein paar Monaten energischer Terminierung und googleei landete ich in Herdecke (Gemeinschaftskrankenhaus/Anthroposophie) und habe mir die erste Rippe rechts entfernen lassen. Der Neurochirurg wusste sofort wovon ich sprach, hat mir gut erklärt wo das Problem liegt und so war klar, wenn die Rippe raus ist, ist das Problem gelöst…. Soweit so gut, 2Wochen hatte ich meinen Arm wieder, dann fingen wieder die stechenden Schmerzen und vor allem das Druckgefühl an. Meine Achsel ist immer noch angeschwollen, Kribbeln u druckgefühl in den Fingern und Unterarm, kann selten etwas gut greifen, halten o tragen, ganz schlimm wird es bei ausgestrecktem Arm. Dann zieht es meist noch eiskalt von dem kleinen Finger am Unterarm entlang bis über den Ellenbogen. Über die waagerechte benutze ich den Arm lieber erst gar nicht… Nunja, bin seit der Op krankgeschrieben, aber angiologisch ist alles tipp topp, neurologisch ist der Arm auffällig u ich soll demnächst Karpaltunnel u ulnaris testen lassen u ggf operieren-das war der tip aus der schmerzambulanz, die mir noch Pregabalin gegen die Stromartigen stechenden Schmerzen und Mirtazapin zum schlafen verschrieben haben…. Damit ich vernünftig schlafe und das schmerzempfinden herabgesetzt wird. Schlafen über 4Stunden am Stück ist mir nicht möglich….