[Dani]

Hallo Andrasta,

Fitnessstudio könnte funktionieren, wenn du eines findest, das medizinische Sporttherapeuten an Bord hat. Fitnesskaufleute sind normalerweise nicht erfahren oder kundig in so speziellen Therapiebereichen. Allgemein würde ich mich allerdings tatsächlich von Kraftgeräten eher fern halten.
Pilates funktioniert ganz gut – am besten ohne Hanteln und Theraband. Auch besser als Yoga.

Viele Grüße
Dani

[Autor]

Beiträge